BMI 是 Body Mass Index 的縮寫，意指身體質量指數， 用來簡單測量一個人的身體肥胖程度，於1830至1850年間由比利時人 Adolphe Quetelet 所提出，故又稱為 Quetelet Index 。
BMI 指數的計算公式是 BMI = 體重(公斤) ÷ 身高(公尺)的平方
一般來說，BMI 指數小於20被認為過輕，大於25被認為肥胖。目前全球有十億人口體重過重，其中三億人口達到肥胖的標準。而 世界衛生組織(WHO)對亞太地區的 BMI 建議值是超過23為過重，超過25為肥胖。
不過，目前台灣衛生署的建議BMI標準是，超過 24 為過重，超過27才算肥胖，明顯比世界衛生組織的標準寬鬆許多。
根據今天的一份報導，馬偕醫院根據一分長期研究報告的結果，日前已經建議衛生署提高國人的 BMI 指數標準，以便更精確掌握國人的健康情形。
以下這個網站可以線上計算自己的 BMI 指數，只要輸入身高、體重就可以了。
我試算了一下，自己目前的 BMI 指數為 22.2 ，應該算是標準的了。
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你說的沒錯，衡量的指數愈多，愈能反映身體真實的情況。
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除此之外，體脂率可能也是個影響呢
有的人體脂率過高，但是體重還在標準值之內
看起來也會比較鬆垮
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那是當然的，BMI只是參考指標之一。例如，同樣BMI數值的兩個人，如果一個人骨架大、另一個人骨架小，看起來當然是不同的了….
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光看這個可能不是很準吧…
我的BMI值算出來19.9，可是卻肉肉的 :doubt: …
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有引用成功的樣子，沒關係啦…
(最近體重增加了一些，BMI也上升到22.9了，還好還在理想體重的範圍內。)
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Frey~
Millie引用失敗!
留言跟你打聲招呼~
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我沒有厭食症
巴西21歲女模因厭食症身亡,死時BMI僅13.5
路透里約熱內盧電—
巴西女模賴絲頓(Ana Carolina Reston)因厭食症的
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花花原來也是標準身材…..
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我以為我會過重，沒想到還很標準..22.4
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